jeudi 23 octobre 2014

Green juice ...





Bonjour à tous voilà une petite recette de jus vert que j’apprécie fortement.
 Pour cela il vous faut :

 - Un citron vert 
- Deux kiwis 
- Deux pommes granny smith 
- Une poignier de raisin blanc 
- Un Bok choy 

 Le Boy choy et un chou chinois aussi appeler pak choy et très efficaces pour lutter contre le cancer. Ce chou à une forte teneur en vitamine K, en antioxydants et en betacarotène.

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