Petite recette simple délicieuse et diététique :
- Quelques amande coupe grossièrement
- Quelques fraises coupe en petit cube
- Un petit bol de yaourt nature soja ou autre
Sur un tapis en silicone déposer le yaourt en fine couche de 2 ou 3 millimètre, y déposer les fraises, les amandes et j'y met un filet de sirop d'érable mais vous pouvez très bien mettre du miel, du sirop d'agave ou nature.
Mettre 3 heures ou congélateur et dégustez !
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